Bienvenue pour un  Instant de Paix

Nichée au coeur des Alpes-Maritimes, la bastide Aïna offre un cadre enchanteur pour des séminaires de bien-être uniques, qui se distinguent des autres par leur approche ciblée. Les participants.es s'immergeront dans des programmes enrichissants, axés sur des thématiques spécifiques et fortes.

À travers des ateliers pratiques et des moments de partage, chacun.e apprendra des techniques éprouvées pour mieux appréhender les défis de la vie quotidienne et cultiver un état d'esprit serein.

Entourés par la beauté naturelle du pays grassois, les participants.es repartiront revitalisés.es, armés.es d'outils concrets pour favoriser leur épanouissement personnel et professionnel.

Une expérience transformative dans un lieu d'exception.

Nos Séminaires

Des ateliers riches et variés

Nous vous proposons des soins adaptés à la thématique du séminaire, alliant détente et revitalisation. Chaque soin est personnalisé pour répondre à vos besoins individuels, garantissant une expérience unique et bénéfique. De plus, des soins collectifs sont également dispensés, favorisant le partage et la convivialité. Plongez dans un univers de sérénité et laissez-vous choyer pour un ressourcement total.

 

 

 Des Séminaires uniques

Nos séminaires de bien-être se distinguent par des thématiques variées et puissantes, offrant une expérience unique à chaque participant.e. Chaque session explore des pratiques innovantes et peu courantes, permettant d'approfondir votre cheminement personnel vers le mieux-être. Que ce soit à travers des ateliers de développement personnel, des techniques variées ou des approches holistiques, chaque séminaire propose une immersion enrichissante.

 

Un lieu ressourçant

Nichée au coeur du pays grassois, notre bastide de charme est un véritable havre de paix, entourée de verdure et de paysages enchanteurs. Ce lieu paisible vous invite à la détente, avec ses magnifiques jardins soigneusement entretenus, où la nature s'épanouit dans toute sa splendeur? Profitez d'un moment de sérénité au bord de la belle piscine, idéale pour se rafraîchir sous le soleil du Sud. Cette bastide est l'endroit parfait pour se reconnecter avec soi-même et la nature.

Questions fréquentes

Qu'est-ce qu'un séminaire bien-être?

Un séminaire bien-être est un événement axé sur la promotion de la santé physique, mentale, et émotionnelle des participants.es.

Il propose des partiques telles que la méditation, la nutrition, les massages, le développement personnel, à travers des ateliers intéractifs et des séances de relaxation.

L'objectif est de fournir des outils pour mieux gérer le stress et cultiver un style de vie équilibré, offrant ainsi une opportunité de ressourcement et de réflexion personnelle.

Dois-je resérver mes ateliers?

Le programme de nos ateliers individuels et collectifs, ainsi que le planning, vous seront distribués en début de séance.

Chaque séminaire étant unique, les ateliers seront adaptés aux thématiques.

Quels sont les avantages d'un séminaire bien-être?

Ils offrent des avantages tels que la réduction du stress, l'amélioration de la santé mentale et le développement de liens sociaux. Ils favorisent un mode de vie sain et permettent  de prendre du temps pour soi. Les séminaires "Instant de Paix" sont une opportunité précieuse de se ressourcer et de retrouver l'équilibre entre le corps et l'esprit.

Instant de Paix a transformé mon approche du bien-être, m'offrant des outils pour une vie plus sereine et équilibrée.

Olivier. F

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Localisaton

15 chemin Noailles

06130 GRASSE

 

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